Cập nhật vào 09/02
Sảy thai sớm một hiện tượng khá phổ biến đối với thai nhi trong tháng thứ 3 của thai kì, vậy nguyên nhân, dấu hiệu, cách phòng tránh gì để hạn chế hiện tượng đáng tiếc xảy ra.
Tóm tắt các nội dung cần biết khi sảy thai
- Hiện tượng sảy thai
- Dấu hiệu sảy thai giai đoạn 1,2,3,4,5,6.. tuần tuổi
- Nguyên nhân gây sảy thai
- Nên làm gì sau khi sảy thai
- Những lưu ý sau khi sảy thai
1. Hiện tượng sảy thai là gì?
Sảy thai ở phụ nữ là một thuật ngữ chỉ hiện tượng thai nhi thoát ra khỏi bụng mẹ, khỏi tử cung của mẹ trong khoảng từ tháng đầu tiên đến tháng thứ 3 của thai kỳ. Đây là một hiện tượng khá phổ biến, mặc dù không mong muốn nhưng nó có thể xảy đến với bất kỳ người phụ nữ nào, phải mất một thời gian dài và rất khó để phụ nữ vượt qua giai đoạn này.
2. Những dấu hiệu sẩy thai
Tùy ở mỗi người mà dấu hiệu sảy thai khác nhau, dựa vào kinh nghiệm các bác sỹ đã đưa ra các dấu hiệu sảy thai thường xảy ra dưới đây:
– Đau lưng (từ đau vừa đến đau nghiêm trọng). Biểu hiện này giống như khi bạn bị đau trong kì kinh nguyệt. Nhưng nó cũng là dấu hiệu thường gặp nhất của sảy thai và thai ngoài tử cung. Nếu thấy xuất hiện những cơn co thắt co tử cung (khoảng 5-20 phút/lần) làm cho bạn đau thắt và khó thở, sau đó là chảy máu âm đạo, bạn cần phải đi khám ngay.
– Áp lực vùng chậu: Đây cũng là hiện tượng thường gặp trong giai đoạn đầu mang thai. Áp lực vùng chậu do thai nhi đè nặng và đi kèm với chứng chảy máu âm đạo, chuột rút thì đó là dấu hiệu rất rõ cho thấy bạn sắp sảy thai.
Những dấu hiệu sẩy thai mẹ nên biết
– Sút cân: Bạn đột ngột sút cân. Đừng coi đó là chuyện bình thường do mình ăn uống kém. Đây chính là một dấu hiệu thông báo bạn bị sảy thai.
– Dịch âm đạo màu trắng hồng: Bình thường dịch âm đạo phụ nữ nói chung và phụ nữ mang thai nói riêng đều có màu trong hoặc trắng đục. Pha máu khiến dịch có màu trắng hồng. Và đây cũng là dấu hiệu của việc sảy thai.
– Hiện tượng chảy máu âm đạo sau đấy là đau bụng dữ dội: ban đầu bạn chỉ thấy những đốm máu nhỏ tươi, có khi có rất nhiều máu chảy. Một số trường hợp chảy máu nhưng không phải hiện tượng sảy thai
Khi mang thai những tháng đầu, nếu thấy dấu hiệu này bạn nên lập tức đến ngay bác sĩ để thăm khám và xét nghiệm y tế để biết được nguyên nhân, đề phòng trường hợp sảy thai ngoài ý muốn.
3. Nguyên nhân gây sảy thai trong 3 tháng đầu thai kỳ
Bị nhiễm độc chất hóa học
Phụ nữ làm trong môi trường độc hại như nhà máy, phòng hóa học, hay tiếp xúc với những chất độc hại có nguy cơ sảy thai cao. Vì trong giai đoạn này thai nhi chưa phát triển toàn diện, vì vậy trong quá trình mang thai bạn nên tránh tiếp xúc với chúng. Bên cạnh đó, ngoài việc sảy thai, nếu người mẹ tiếp xúc trong môi trường độc hại quá nhiều, nếu không sảy thai thì cũng gây nên dị tật cho thai nhi như hở hàm ếch, hở van tim,..Việc hạn chế bia rượu là một trong những cách phòng ngừa sảy thai giúp cho thai nhi luôn trong tình trạng khỏe mạnh.
Chất kích thích ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi
Rối loạn đông máu
Đối với phụ nữ có tiền sử bệnh rối loạn đông máu, hiện tượng sảy thai diễn ra sau 10 tuần. Bệnh rối loạn đông máu là bệnh thuộc hội chứng kháng phospholipid, để phòng tránh tối đa hiện tượng sảy thai, cần gặp thầy thuốc để được tư vấn kịp thời, tránh những hiện tượng đáng tiếc xảy ra.
Những nguyên nhân gây sảy thai trong 3 tháng đầu thai kỳ
Chấn thương, va đập mạnh
Trường hợp người mẹ bị va đập mạnh cũng dẫn đến nguy cơ sảy thai, mặc dù bào thai được bảo vệ chắc chắn trong xương chậu và lớp niêm mạc tử cung, nếu bị chấn thương mạnh, áp lực đè nặng lên vùng bụng sẽ khiến thai nhi bị văng ra ngoài.
Do người mẹ bị nhiễm khuẩn
Mọi loại nhiễm khuẩn đều có thể gây ra hiện tượng sảy thai ở phụ nữ như bị các bệnh liên quan đến tình dục như bệnh giang mai, lậu…Một trong những biện pháp phòng ngừa tốt nhất là phải sớm đi xét nghiệm y tế để phát hiện nhiễm khuẩn và điều trị càng sớm càng tốt.
4. Nên làm gì sau khi sảy thai?
Trong hầu hết các trường hợp sảy thai sớm, cơ thể bạn sẽ tự “hoàn tất” quy trình và không cần sự trợ giúp nào khác. Việc chảy máu có thể kéo dài từ 7-10 ngày, và bạn cần nghỉ ngơi thật nhiều trong khoảng thời gian này. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện một số xét nghiệm để chắn chắn rằng “hành trình” của bạn đã kết thúc.
Nguyên tắc dinh dưỡng hậu sảy thai
Chế độ ăn uống hậu sảy thai cực kỳ quan trọng, bởi thể chất và tinh thần liệu có hồi phục hay không chủ yếu là nhờ vào nguyên tắc dinh dưỡng này. Nếu vẫn đang băn khoăn bị sảy thai nên ăn gì, kiêng gì, bạn có thể tham khảo ngay những thông tin hữu ích sau!
Áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học để nhanh chóng phục hồi thể chất và tinh thần
Nếu việc chảy máu âm đạo không ngừng lại sau 2 tuần, bạn nên đến bệnh việc để được thăm khám ngay. Một phần của bào thai có thể còn sót lại và khiến quy trình không được “hoàn tất”. Tùy từng trường hợp, bác sĩ có thể giải quyết tình trạng của bạn theo 3 cách sau đây:
– Nếu không có dấu hiệu nhiễm trùng, bác sĩ sẽ không can thiệp và sẽ tiếp tục theo dõi trong 1 tuần tiếp theo.
– Bác sĩ có thể cho bạn dùng thuốc để hoàn tất quá trình “đào thải” bào thai ra ngoài. Tuy nhiên, cách điều trị này có thể khiến bạn tiếp tục xuất huyết và cần ở lại bệnh viện để theo dõi.
– Bác sĩ sẽ tiến hành một ca phẫu thuật nhỏ chỉ mất vài phút và khả năng phục hồi nhanh chóng.
Kiêng cữ sau sảy thai
– Kiêng lạnh: Sau khi vừa mới sảy thai thì thai phụ không nên vội vàng tắm nước lạnh, ăn đồ lạnh, uống nước lạnh… sẽ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, làm suy giảm sức đề kháng.
– Kiêng đồ ăn tanh, cay nóng, chất kích thích như hải sản, các gia vị cay nóng, rượu, bia, thuốc lá, cà phê,…Những chất này dễ gây tổn thương bên trong như sưng tấy, gây đau đối với tử cung.
5. Những lưu ý sau khi sảy thai
Sau sảy thai chị em cần tránh các loại thức ăn cay nóng
– Kiêng quan hệ vợ chồng: tùy theo sức khỏe của mỗi người mà có chế độ kiêng kỵ quan hệ tình dục từ 1- 2 tháng giúp phòng tránh viêm nhiễm bộ phận sinh dục và gây khó khăn trong việc có thai lại lần sau.
– Tránh lao động nặng: Sau sảy thai, tử cung đang ở thời kỳ nhạy cảm, tổn thương chưa lành nên cần tránh các công việc lao động nặng, dễ làm tổn thương đến tử cung, hệ thống thần kinh dễ gây chảy máu tử cung
Những lưu ý sau khi sảy thai
– Sau sảy thai hoặc phá thai, người phụ nữ cần tránh quan hệ tình dục khi cơ thể chưa hoàn toàn hồi phục để phòng nguy cơ bị nhiễm trùng tử cung. Phụ nữ cần thời gian khoảng 3 tháng để lấy lại tinh thần cũng như giúp niêm mạc tử cung hồi phục độ dày cần thiết, khi cổ tử cung đã đóng lại thì có thể quan hệ tình dục trở lại một cách bình thường.
Khuyến cáo của bác sĩ là khi mới quan hệ trở lại thì nên lựa chọn những phương thức nhẹ nhàng, đảm bảo an toàn, tránh quan hệ thô bạo.
MarryBaby
